Du startest morgens motiviert, und abends weißt du oft gar nicht mehr, wo dein Tag eigentlich geblieben ist. Der ist nämlich einfach an dir vorbeigezogen. Wie im ‚Autopilot‘.

In dieser einen Stunde holst du dir eine Teil davon zurück, an dem du wieder wirklich dabei bist. An DEINEM Tag wirklich teilnimmst.

Was du mitnimmst:

• ein Bild deines Tages, das du dir an den Kühlschrank (oder wohin auch immer) hängen kannst
• die eine Stelle, an der du dir ein Stück Tag zurückholst
• ein hilfreiches Tool für dich, das du immer wieder benutzen kannst

Was wir machen:

Ein wenig Input dazu, wie Routinen und der ‚Autopilot‘ funktionieren.
Eine Stunde, ein Blatt Papier und ein paar Stifte. Kein Meditieren, kein Journaling.
Wie genau das alles läuft, zeige ich dir live.

Zeichentalent brauchst du nicht, und du musst dich auch nicht vor der Kamera zeigen.

Frauen sagen mir immer wieder solche Sätze:

„Ich steh in der Mitte, und von allen Seiten wird an mir gezogen. Ich will auch mal was für mich, aber dazu komm ich gar nicht. Ich bin ja nur am funktionieren.“

(*Eva-Maria)

Für wen es ist:

Für dich, wenn nach außen alles irgendwie läuft, aber du trotzdem das Gefühl hast: dein eigenes Leben rauscht and dir vorbei.

Du hast ja schließlich auch nur dieses eine Leben…

Wer ich bin:

Bevor du fragst (FAQ):

Ich kann nicht live dabei sein.

Kein Problem, du bekommst im Nachgang den Link zur Aufzeichnung. Meld dich trotzdem an.

Muss ich zeichnen können?

Nein, absolut nicht. Ein Strichmännchen reicht. – Es geht darum, deinen Tag als Ganzes zu sehen. Da muss nichts schön aussehen.

Muss ich vor die Kamera?

Nein. Du kannst einfach dabei sein, zuhören und mitmalen. Du kannst deine Kamera einfach aus lassen.

Was brauche ich dafür?

Ein Blatt Papier, ein paar Stifte, vielleicht farbige Buntstifte – und eine Stunde für dich.

Also, was hält dich noch ab?

Melde dich jetzt an.
Eine Stunde, und du hast deinen ‚Autopiloten‘ wieder im Blick.